陽明山莊

HK : 2021 COMPRESSPORT Virtual Trail (玩足兩次的自虐)

  上個月我地仲玩左呢個比賽 – 2021 COMPRESSPORT Virtual Trail, 呢個比賽好地地有 11k 同 22k 俾大家選擇, 唔知做乜我地會選左報 22k, 仲要玩完一轉 11k 都知甘甘地, 一程就爬升左 1053m, 而我之後仲拼死去玩多次來回 22k, 有時不得不承認我真係有點自虐傾向的 … … 3 月頭係第一轉玩, 賽在煙雨迷濛間 … 呢個比賽非常簡單直接, 先就由鰂魚涌登上小馬山 (424m), 再登渣甸山 (433m) !   接著登上紫蘿蘭山 (436m), 賽到黎到呢個位, 都未算係太辛苦住 …  …

HK : 兩個柏架山上的黃昏

  最近去得較多的山, 還得數上了香港島的柏架山 ! 原本好地地咁行緊日常路線, 點知拐多 2 個彎之後, 我們就在無乜人的叢林山道之中上山去, 在山頭之上的觀景台, 可以望到山下的耀東邨 …   開始上山, 目標設有雙雷達站的柏架山 ! 呢條不一樣的山道真係冇乜人行, 但風景真係唔錯, 係挑戰柏架山的難度較高路線 ~   話說在陡峭的山路之上,我們截住被 Google 老點了、正想危險硬闖下山的一對父子. 天色漸黑之時, 小朋友開始兩腿冇力兼想抽筋, 還好意志力尚在, 在鼓勵下慢慢前進上山 …   當行到去有繩索出現的位置, 離山上出口其實不遠了, 留意最後呢段係特別陡斜的, 但都唔好太靠條繩喎 ~ 終點在望, 穿番出去就係上柏架山頂的石屎路 !   在霧中遙望柏架山頂…

HK : 34 公里大逆走港島徑六至一段 !

  話說上回練山, 我們只走了港島徑第七及八段, 今回嘛 … 一口氣走完了港島徑第六到一段, 全程 34 公里, 走了差不多 10 小時 ! 今回起步點就是上回的終點 – 大潭道, 我們由港島徑第六段開始, 很順利走到大潭上水塘, 繼而走過那道已過百年的水壩, 成功來到大風坳 !   大風坳小休一下, 就要開始登上天梯了 ! 我閒來無事咁計左時, 一口氣 600 多級的天梯, 不停留的拾級而上, 花了大約 8 分鐘才登頂哦 ! 當然只要成功登頂, 那就自有好風景可欣賞啦 ~   接著會路經石礦場, 剛好應該有爆破演練中, 結果一聲巨响,…

HK : 港島徑第五及六段 (陽明山莊 – 渣甸山 – 畢拿山 – 柏架山道 – 大潭上水塘 – 大潭副水塘 – 大潭道)

  完成了毅行, 加上生病了好一陣子, 我都差不多一個月没有去做運動了. 是日相約了毅行小隊 及 朋友們, 來走一個熱身路徑 ~~ 我一直都想去行港島徑, 毅行小隊建議一走這條港島徑第五及六段, 難度不高的, 那我們出發吧 !! 最近天氣很冷, 只有十多度 , 昨晚還下著綿密的冷雨, 還以為這天要捱冷捱雨, 結果卻得到一個登高的好天氣, 清爽而和暖, 是非常完美 ~   陽明山莊外的出發點, 我們剛開始便要走那不算太陡峭的上山路段, 不太辛苦的, 倒是山上的風景很不錯 !! 這裡可以看到不遠處的大潭水塘 及 大潭港 ~   上到山頂, 就會沿著山脊而行, 因此景觀很開揚的 ~ 港島及九龍的風景, 盡收眼底…